Sagatun ønsker å legge forholdene best mulig til rette for at hver enkelt skal oppleve bedring, mestring, tilhørighet og god livskvalitet. Det er dette som betegnes som «recovery».
På Sagatun inviterer vi til recoveryverksted ca en gang hver måned. Recoveryverksted er temadager med ulike tema som kan ha betydning i bedringsprosesser. Temaene blir belyst med teori fra et faglig perspektiv og med erfaringer fra «levd liv». Deretter er det «Walk and talk» og refleksjon i mindre grupper, for å snakke om det vi har hørt og hvordan erfaring og kunnskap kan brukes i eget liv og egen hverdag.
Målgruppe for Recoveryverkstedene er brukere, pasienter, pårørende og fagpersoner.
Tidspunkt: kl. 10.00 – 14.00 på følgende datoer:
- 31.01.24: Hvordan bruke musikk for å få en bedre hverdag?
- 06.03.24: Hva betyr mening og mestring for å få en bedre hverdag?
- 10.04.24: Hva betyr håp og hvorfor er det viktig for å få en bedre hverdag?
- 29.05.24: Hvordan bruke fysisk aktivitet og friluftsliv for å få en bedre hverdag?
- 28.08.24: Introduksjon til recovery.
- 25.09.24: Hvordan bruke kreativitet for å få en bedre hverdag?
- 30.10.24: Hva betyr identitet og tilhørighet for å få en bedre hverdag
- 27.11.24: Hva betyr empowerment og brukermedvirkning for å få en bedre hverdag?
Du kan lese mer om verkstedmodellen og vår forståelse av Recovery her: Lenke til «Skipper og los».
Kunnskapene og erfaringene som kommer frem på recoveryverkstedene legger vi ut på sosiale medier og egen nettside. Det blir bearbeidet regionalt og brukt i undervisning, i arbeidsgrupper, besøk på Sagatun og i medforskning.
Andre nyheter
«For første gang på 18 år gleder jeg meg til å gå på jobb»
Dette sier Ole når vi snakker med han rundt det å ha et engasjement her på Sagatun Brukerstyrt Senter, og hvor han har følt på bedring i livet sitt.
Hva vil det si å ta tilbake makten i eget liv og hvordan få verktøy som kan bidra til dette?
Det og mange andre spørsmål ble stilt på Recoveryverkstedet med tema empowerment, som ble avholdt 25. november på Storhamarstuene.
“Kreativitet har fått en helt ny mening for meg”
“Jeg finner roen, føler tilfredsstillelse og får påfyll” Dette er noen av utsagnene til deltagerne på Recoveryverkstedet med tema kreativitet, som vi hadde på Sagatun denne torsdagen 24. oktober.
Recoveryverksted med tema friluftsliv
Hadde jeg vært lege hadde jeg skrevet ut resepter på friluftsliv til alle. Dette var en av utsagnene på recoveryverkstedet med tema friluftsliv den 29.05.18.
Recoveryverksted – Levekår og utenforskap
«Godt at Sagatun fins, dere jobber med det vi har kjent på kroppen. Viktig og få hjelp til å få økonomien på plass, når du mister jobben sliter det veldig på den psykiske helsen». Dette var et av utsagnene på recoveryverkstedet den 28.03.19. hvor vi var 22 deltakere.
Det å høre hjemme et sted
«Følelsen av at du hører til noe, og at du hører hjemme et sted», er et av de syv helserettighetene psykolog og professor Arne Holte nevner i forhold til «tilhørighet» som var temaet på vårt første reoveryverksted her på Sagatun torsdag 6. februar 2020.