Meny
Hvordan kan musikk være et meningsfullt og helsefremmende verktøy i dagliglivet?
Stine Bekkemellem hos oss fyller 50 år i dag, 10. januar 2024, hun jobber som erfaringskonsulent og kursleder på Sagatun Recoveryskole. Dagen ble feiret her på Sagatun med tale, gave, musikk og marsipankake. Gratulerer Stine!
Som pårørende opplever en ofte at man «mister seg selv». Egne behov og interesser settes til side for å støtte og bistå den som er syk – ofte i så stor grad at den pårørende selv blir syk. Alt fokus blir på den syke, og det kan oppleves både vanskelig og egoistisk å kjenne på…
Dette og flere refleksjoner kom fram på denne dagens Recoveryverksted i regi av Sagatun, der tema var empowerment og brukermedvirkning, onsdag den 22.11.2023.
De siste femten ukene har vi vært så heldige å ha to 3 års vernepleierstudenter i praksis hos oss her på Sagatun. Ane og Kine startet sin praksis med å delta på selvstyrkingskurs på Lillehammer. De har deltatt på ulike recoveryverksteder, og i november deltok de med framlegg om brukermedvirkning på Sagatun. De har også…
Slik oppsummerer én av deltakerne selvstyrkingskurset Sagatun Recoveryskole holdt på Reinsvoll i oktober og november. «Slipp aldri roret når endringer kommer, selv om du ikke kan navigere. Seil høyt!»
Recoveryverkstedet ble holdt på Storhamarstuene på Domkirkeodden med ca 25 deltakere til stede. Det var deltakere fra Sagatun og fra Fredheim, og det ble veldig mange gode diskusjoner underveis om betydningen av recovery generelt og tilhørighet og identitet spesielt.
Dette er et sitat fra en av deltakerne på høstens selvstyrkingskurs på Lillehammer. «Det er så vanvittig mange som sitter med så ufattelig mye verdifull info, men som aldri får muligheten til å skinne litt.»
Friluftsfersking med naturen som mentalt pusterom. Foredrag med Une Cecilie Oksvold. Dersom jeg aldri skulle gjort noe jeg var redd for, hadde jeg ikke fått gjort noen ting. Une Cecilie er en ung dame som har strevd med angst og panikkanfall store deler av oppveksten sin. Familien trodde hun var syk, men alle undersøkelser viste…
Dette og flere refleksjoner kom frem på dette Selvstyrkingskurset på Villaen Brukerstyrt og Fact team Østre Toten denne septemberdagen