Vi har gjennomført fire dager med selvstyrkingskurs for 12 deltakere i Kristiansand. Det ble lagt fram teori og mange delte egenerfaringer rundt temaer om brukermedvirkning, kommunikasjon, empowerment og recovery. Gjennom disse fire dagene fikk kursdeltagerne prøvd seg i ulike øvelser, og refleksjonsspørsmål, som startet prosesser med bevisstgjøring rundt hvordan styrke seg selv, alene og i møte med andre. Tørre å ta et blikk innover, og finne styrken i seg selv. Som en av kurs deltagerne uttrykte» Lære å bruke sorgen til omsorg, til å ta vare på meg selv». Tørre å sette grenser, og tørre å utvide grensene for å ta tilbake kontrollen i eget liv, og stå stødig.
Vi har hatt fire flotte dager i Kristiansand, med utrolig mange, fine og ærlige refleksjoner. Vi som kursledere blir så ydmyke og takknemlige over at deltakerne tørr og gi av seg selv. Vi opplevde en raus gruppe, med mye varme og omsorg for hverandre. Som en kursdeltakerne sa» Jeg er så takknemlig for alle som deler, vi hjelper hverandre å pakke ut livet til noe vakkert»
Vi må også få takke Jan Harald for utrolig service. Vi ble kjørt fra dør til dør hver dag. Tusen takk