Rune (62) hadde skrevet avskjedsbrevet til barna, da tok fastlegen grep.
Fra dyp depresjon til brennende livsglede
All glede og mening i livet forsvant. På Sagatun fant han håp. Nå har Rune Lundquist tatt regien på sitt eget liv – og hjelper andre å gjøre det samme.
Arbeidsnarkomanen fikk en trøkk i 2014.
– Jeg hadde jobba bort familien, hobbyen og jaktkameratene, forteller Rune Lundquist (62). Han hadde begynt yrkeskarrieren mer enn 30 år tidligere som kokk på ubåt.
Da han møtte veggen, skjønte han at mobbingen i skoledagene dannet et solid grunnlag for den depresjonen han nå opplevde. Han følte seg mer som en pest og en plage enn som en gave for andre mennesker. Fastlegen tok tak da Rune hadde forfattet avskjedsbrev til barna.
Dette er historien om hvordan Rune og mange andre har frisknet til og nå kjenner på glede i livet.
Velger å se etter muligheter
Rune gikk først i behandling på DPS (Distriktspsykiatrisk senter). Der var sykdommen hovedtema. Han ble ikke bedre av det. Han ble heller ikke bedre av kontakten med Nav.
– Min opplevelse var at jeg fikk en spade så jeg kunne grave meg enda dypere ned, sier han.
Vendepunktet kom da en sosialarbeider tok ham med til Sagatun Recovery.
Her hørte han ingenting om psykisk uhelse eller andre problemer.
– På Sagatun unngår vi sykdomsprat. Hvis noen likevel vil snakke om det, blir de bedt om ikke å bruke fellesrommet, forteller Rune.
Her spør de i stedet nye brukere om hva de får til og hva de ønskee å drive på med.
Den som leter, får fisk
Da Rune ble spurt om hva han likte å gjøre, kjente han bare en uendelig tomhet. Det var ingenting som interesserte ham.
Samtalepartneren gravde litt til før han spurte:
– Hva likte du å holde på med før?
For mange år siden var Rune en lidenskapelig jeger og fisker. Så svaret var:
– Friluftsliv.
Dermed satte han seg som mål å dra på fisketur. Aleine. Han som lenge hadde glodd inn i det evige mørket, var redd for hva han kunne finne på i en liten pram ute på Mjøsa.
– Men da jeg så ringene i vannet og fjellene langt borte, forsvant alle dumme tanker.
Rune opplevde en behagelig rekreasjon. Og han fikk visst også en mjøsørret.
Håp og mening i livet
Etter ei tid som bruker på Sagatun, var Rune i stand til å vende blikket oppover og framover. Den viktigste grunnen var erkjennelsen om at han ikke var aleine.
– Jeg møtte andre som viste at det er mulig å bli bedre.
På Sagatun kaller de det håpsbærere. De som selv har kommet over kneika, gir håp til mennesker som fremdeles ligger nede i grøfta.
Håpet om ei bedre framtid våkna i mannen som etter hvert overvant skrekken for å åpne postkassa.
Da han begynte som frivillig i 2017, kjente han at det gjorde godt å hjelpe andre.
Før han ble ansatt som erfaringskonsulent året etter, hadde han også begynt å kjenne at livet var meningsfullt.
– Vi snakker ikke om meninga med livet, men om meninga i livet, understreker han.
Mjøsørreten var det første som ga mening i Runes liv. Etter hvert ble den lille innsjøen av mening større. Fisketurene på forskjellige fiskevann har fått selskap av barnebarn, barn og kjæreste.
Nå er Rune utdanna medforsker. Han representerer Sagatun i forsknings- og utviklingsarbeid (FOU) blant annet sammen med Høyskolen i Innlandet.
Stolt historie
Sagatun bærer med seg en historie som pioner. Da grunnsteinen ble lagt ned her i 1865, fikk Norge sin første folkehøgskole. Nå regner mange Sagatun som flaggskipet for brukerstyring.
Det var midler fra TV-aksjonen Hjerterom i 2004 som ble brukt til å restaurere bygningene. Kirkens Bymisjon og Rådet for psykisk helse samlet da inn penger for å bekjempe sosial og psykisk nød.
Da riksantikvaren var på befaring, mente han at brukere ikke ville klare å være med å restaurere stedet. Men ved åpningen i 2010, og nesten 200 timers frivillig innsats, måtte han erkjenne at restaureringen ikke ville vært mulig uten dem. I mellomtida hadde folk skrapt seg gjennom 17 lag med maling for å finne originalfargen. Alle vinduer var reparert. Og det var ikke akseptabelt å bruke vanlig kitt, for det fantes ikke i 1865.
En motorstart som gikk skeis
Jannecke Mello (51) studerte sosiologi på Universitetet i Oslo da hun en sommerdag i 1994 skulle ut på båttur. Hun dro skikkelig til for å starte påhengsmotoren. Plutselig gikk hun over ende og ble liggende på dørken. Hun hadde fått et kraftig hjerneslag.
21-åringen måtte gi opp studiene. Språket ble delvis borte, men standhaftigheten var i god behold, og Jannecke ville jobbe. Men hun kunne ikke arbeide 100 prosent.
– Nav ville at jeg skulle bli 100 prosent ufør. For å slippe unna, flytta jeg til Oslo, forteller hun.
Her fikk hun god hjelp på recovery-enheten på Sunnås sykehus. Etterpå var det Arbeid med bistand i Oslo kommune som hjalp henne videre.
– Det var flinke folk, syns hun.
Jannecke roser også Egon byporten hvor hun hadde praksisplass.
Da hun kom tilbake til Hamar, ble hun med en bruker til Sagatun. Siden har hun vært her.
– Dette stedet har gjort livet mitt bedre, sier hun.
Nå er Jannecke kokk med kompetansebevis og fast ansatt. Fire dager i uka arbeider hun på Sagatun Spiseforretning & Kafé.
Hun vet hvor viktig det er å spise godt.
– Mange spiser ikke nok fordi de mangler penger. Her koster det ikke så mye, og maten er sunn, sier hun.
Vaskemaskin og fryser
Kafeen er åpen alle hverdager, men også annen hver søndag og noen dager i ferien. En del brukere syns nemlig det kan bli litt stusslig når de ansatte har fri. Så da drifter de kafeen sjøl. Over 30 brukere har egen nøkkel. De som ikke har vaskemaskin hjemme, kan komme hit og vaske klær. Brukerne kan også komme for å ta en dusj. Eller for å låne et fryseskap når de har vært på Frelsesarmeen og fått mer mat enn det de skal spise med en gang.
Sagatun stoler på folk, men folk stoler også på Sagatun.
– Vi har hatt ett innbrudd her, forteller Rune Lundquist.
Da ble det et oppgjør i Hamars tøffere miljø, og tyven måtte levere tilbake den stjålne datamaskinen.
Hovedbildet: Rune Lundquist. Foto Werner Juvik.
Tekst: Karin Svendsen, Fagbladet.