Rom for vekst​

Sagatun Brukerstyrt Senter

Gjennom et sosialt fellesskap, aktivitet, deltakelse og kurs vil vi bidra til at du finner dine interesser og ressurser, opplever mening og mestring, får tilbake troen på seg selv og styrker evnen til å mestre eget liv.

Vi tilbyr

På Sagatun tilbyr vi noen basisaktiviteter som fysisk aktivitet og friluftsliv, musikk verksted og kreativt verksted. Videre gis det tilbud om arbeidstrening, kurs og kompetanseheving. Vi arrangerer månedlige recoveryverksteder og jevnlige selvstyrkingskurs og tilbyr også kurs etter ønske fra brukere og pårørende.

Sagatun drives i et likeverdig samarbeid mellom brukere og ansatte og er hele tiden åpne for nye ideer og ønsker fra de som bruker senteret.

Sagatun har eget Brukerstyre som er ansvarlig for aktiviteter på huset og som deltar i prosjekter og annet utviklingsarbeid. 

Du kan lese mer om Brukerstyret her.

På Sagatun legger vi stor vekt på aktiviteter fordi det kan bidra til mange positive faktorer i livet, som å finne igjen «gamle» og få nye interesser, finne mening og glede i livet, lære noe nytt, bli kjent med nye mennesker, finne tilhørighet og få et sosialt felleskap eller for noen et nytt nettverk uten for eksempel rus.

Alle aktiviteter og arrangement på og i regi av Sagatun, er rusfrie.

Denne uken:

Kurs i hverdagsøkonomi februar 2025

Sagatun Brukerstyrt Senter Sagatunvegen 47A,Hamar

I samarbeid med NAV Hamar tilbyr Sagatun Recovery og Sagatun recoveryskole et kurs i hverdagsøkonomi – fordelt på to halve dager. Å ha kontroll over egen økonomi er grunnleggende viktig for livskvalitet og sosial recovery. Økonomiske utfordringer og gjeldsproblemer kan ramme alle i løpet av livet, og er dessverre ofte skambelagt – noe som ofte…

Velkommen til selvstyrkingskurs

Frivillighetssentralen Torgata 73,Hamar,Hamar,Norway

Invitasjon til selvstyrkingskurs på Hamar (inngang fra gågata) Verktøykassa for brukermedvirkning er et kursmateriell som ble utviklet av mennesker med bruker- og pårørendeerfaringer på psykisk helse og rusfeltet. Alle kursledere har egen-/pårørendeerfaring. Kurset fokuserer på øvelser og refleksjoner, og vi ønsker at du gjennom kurset vil få enkle hverdagsverktøy til å styrke deg selv. Som…

Velkommen til tur med friluftlivgruppa med isbading og badstue på Koigen!

Denne dagen går vi til Koigen for isbading og badstue. Vi drar fra Sagatun kl 10.00, kle deg etter forholdene, og ta med niste og nok drikke. Vi ser frem til å se deg, og håper du blir med! Påmelding til Carl via sms: 415 76 388 Påmelding på liste på Sagatun, eller til Carl…

Velkommen til tur med friluftlivgruppa med isbading og badstue på Koigen!

Denne dagen går vi til Koigen for isbading og badstue. Vi drar fra Sagatun kl 10.00, kle deg etter forholdene, og ta med niste og nok drikke. Vi ser frem til å se deg, og håper du blir med! Påmelding til Carl via sms: 415 76 388 Påmelding på liste på Sagatun, eller til Carl…

Velkommen til tur med friluftlivgruppa til Budor!

Denne dagen drar vi til Budor. Ta med slalåmski, langrennski, eller vi går en tur sammen. Det er Kulturnettverket som arrangerer denne turen, de låner ut gratis leie av ski, og det er gratis dagskort i bakken. Vi drar fra Sagatun kl 10.00, kle deg etter forholdene, og ta med niste og nok drikke. Vi…

Har du lyst til å synge i kor?

Sagatun Brukerstyrt Senter Sagatunvegen 47A,Hamar

Ønsker du å oppleve magien som oppstår når ulike stemmer klinger i harmonier? Da er Sagatun sitt eget «lett og blanda-kor» noe for deg! Vi tilbyr en inkluderende møteplass for både de som elsker å synge og de som ønsker å prøve noe nytt. (Alle stemmer er velkomne hos oss!) Når: Torsdager kl. 17.00 Sted:…

Velkommen til tur med friluftlivgruppa til Vollkoia med truger og ski!

Denne dagen drar vi til Vollkoia med truger og ski. Vi drar fra Sagatun kl 10.00, kle deg etter forholdene, og ta med niste og nok drikke. Vi ser frem til å se deg, og håper du blir med! Påmelding til Carl via sms: 415 76 388 Påmelding på liste på Sagatun, eller til Carl…

Velkommen til tur med friluftlivgruppa til Hjemlikoia!

Denne dagen drar vi til Hjemlikoia på truger, der vi koser oss med grilling. Vi drar fra Sagatun kl 10.00, kle deg etter forholdene, og ta med niste og nok drikke. Vi ser frem til å se deg, og håper du blir med! Påmelding til Carl via sms: 415 76 388 Påmelding på liste på…

Konferanse om brukermedvirkning i forskning og fagutvikling

Bygg nettverk og få inspiasjon 3.-4. mars 2025 Endelig blir det ny nettverkskonferanse for alle som jobber med, eller har interesse for, brukermedvirkning i forskning og fagutvikling, både innen somatikk og psykiatri. På Scandic Hamar kan du møte nye og gamle bekjente, diskutere fag og få ny kunnskap. Les mer ved å klikke på linken…

Velkommen til tur med friluftlivgruppa der vi drar til Hjemlikoia!

Denne dagen drar vi til Hjemlikoia. Vi drar fra Sagatun kl 10.00, kle deg etter forholdene, og ta med niste og nok drikke. Vi ser frem til å se deg, og håper du blir med! Påmelding til Carl via sms: 415 76 388 Påmelding på liste på Sagatun, eller til Carl vis sms: 415 76…

Velkommen til tur med friluftlivgruppa der vi går tur i næromårdet!

Denne dagen går vi tur i nærområdet. Vi drar fra Sagatun kl 10.00, kle deg etter forholdene, og ta med niste og nok drikke. Vi ser frem til å se deg, og håper du blir med! Påmelding til Carl via sms: 415 76 388 Påmelding på liste på Sagatun, eller til Carl vis sms: 415…

Velkommen til tur med friluftlivgruppa til Budor!

Denne dagen drar vi til Budor. Ta med slalomski, langrennski, eller vi går en tur sammen. Vi drar fra Sagatun kl 10.00, kle deg etter forholdene, og ta med niste og nok drikke. Vi ser frem til å se deg, og håper du blir med! Påmelding til Carl via sms: 415 76 388 Påmelding på…

Fadderordning

Når du begynner på Sagatun får du tilbud om å få en fadder, som er en av de som har brukt Sagatun over en lengre periode og som ønsker å hjelpe og støtte andre i deres bedringsprosesser.

Fadderordningen skal bidra til at du som er ny skal oppleve trygghet og forutsigbarhet gjennom å ha en som kan være et «turfølge» på din vei til å bli kjent på Sagatun. Mange sier at dette har gjort det lettere å bli kjent og bli inkludert i det sosiale miljøet og at man lettere har kommet i gang med aktiviteter. Gjennom fadderordningen får du også tilbud om introduksjonsmøter for å få mer informasjon om muligheter og tilbud på Sagatun, hva vi legger i begrepet Recovery og hvordan du kan bruke tilbudet for å komme i gang med din egen bedringsprossess.

Anders Mortensen
Erfaringskonsulent Sagatun Brukerstyrt Senter og leder for Fadderprosjektet

Musikkverksted

Er du glad i musikk, lytte til musikk, synger, spiller et intrument – eller har lyst til å bli flinkere til dette, da er du hjertelig velkommen til musikkverkstedet vårt!

Hvem er vi:
Saga Rockers er en bred gruppe folk som møtes for å spille, i ulik alder og med ulik musikkbakgrunn. Noen har lang erfaring fra samspill, og noen har aldri spilt sammen med andre før de kommer hit. Vi ønsker oss alltid flere musikere, så her er det bare å bli med!

Jon Steinmo Hernæs
Musikkterapeut
Dan Viggen
Erfaringskonsulent innenfor musikkterapi

Kreativt verksted

Er du glad i å male, strikke, sy, ta bilder eller være aktiv ute med hagearbeid? Da er Kreativt verksted noe for deg.
På Kreativt verksted kan du lære nye hobbyaktiviteter, og mestre noe nytt, eller kanskje lære bort noe du selv kan.

Kristin, kontaktperson kreativt verksted
Kristin Høines-Nybakken
Miljøarbeider med ansvar for Kreativt verksted
Kreativt verksted

Fysisk aktivitet og friluftsliv

Sagatun legger stor vekt på fysisk aktivitet som et middel til å styrke egen helse, både fysisk og psykisk. I tillegg er det sosialt og morsomt. Det hjelper på motivasjonen å trene sammen. Espern er et fint alternativ til deg som ønsker å komme i bedre form og høre til et fellesskap.

Er du glad i friluftsliv og liker å være ute i naturen? Da er Friluftsgruppa noe for deg. Vi går turer i skog og mark, lange eller korte turer, hver fredag.

Carl G. Sørum
Miljøarbeider med ansvar for arbeidstrening og Friluftsliv for alle
Anders Mortensen
Erfaringskonsulent Sagatun Brukerstyrt Senter og leder for Fadderprosjektet

Øvrige aktiviteter

Vi har Kaffepraten hver dag mellom kl 11.00 og kl 12.00, og søndagsåpen kafé annenhver søndag i måneden. 

  • Alle dager kl 1100-1200 Kaffepraten, Sagatun Spiseforretning & Café,
  • Annenhver søndag i måneden kl 1200-1600: Søndagsåpen Café, Sagatun Spiseforretning & Café,

Med vennlig hilsen Brukerstyret, e-post: brukerstyret@sagatun.no eller telefon: 458 34 345. Følg med på ukeplanen og hjemmesiden vår.

Kim Nybakken
Kim Nybakken
Driftssjef/Avdelingsleder Sagatun Brukerstyrt Senter

Arbeid

Kom i gang hos oss!

Er du ivrig på å komme i gang med en aktivitet i hverdagen, eller ser du etter en jobb? 

Da kan en frivilligkontrakt hos oss kanskje være noe for deg.

Vi på Sagatun Brukerstyrt Senter tilbyr arbeidstrening med frivilligkontrakt, der du sammen med oss har en målsetting om å bli mer aktiv i eget liv. Her får du prøvd ut egen arbeidsevne og kommet i gang med noe som kan interessere deg. Du blir en del av et arbeidsfellesskap på senteret. Du får en attest som du kan bruke for videre jobb eller utdanning.

 
Kårhild
Kårhild Husom Løken
Daglig leder
Kim Nybakken
Kim Nybakken
Driftssjef/Avdelingsleder Sagatun Brukerstyrt Senter
Carl G. Sørum
Miljøarbeider med ansvar for arbeidstrening og Friluftsliv for alle

Hva skjer på sagatun?

Velkommen til selvstyrkingskurs

11. februar @ 09:00 – 15:00 Invitasjon til selvstyrkingskurs på Hamar Dato: Tirsdag 11.02 onsdag 12.02 og tirsdag 25.02 onsdag 26.02. Klokkeslett:...

Velkommen til tur med friluftlivgruppa med isbading og badstue på Koigen!

11. februar @ 10:00 – 15:00 Denne dagen går vi til Koigen for isbading og badstue. Vi drar fra Sagatun kl 10.00,...

Velkommen til tur med friluftlivgruppa med isbading og badstue på Koigen!

11. februar @ 10:00 – 15:00 Denne dagen går vi til Koigen for isbading og badstue. Vi drar fra Sagatun kl 10.00,...

Velkommen til tur med friluftlivgruppa til Budor!

12. februar @ 10:00 – 15:00 Denne dagen drar vi til Budor. Ta med slalåmski, langrennski, eller vi går en tur sammen....

Se flere

Andre nyheter

Er dørstokken for høy? Eller trenger du motivasjon til trening?

Her ser du en inspirasjonsvideo fra en dag med oss på Espern Aktivitetspark! Bli med oss du også da vell! Håper vi...

Friluftslivets år 2025!

I 2025 er det friluftsfest over hele landet der alle inviteres til gode opplevelser ute. I Friluftslivets år skal alle få sjansen...

Sagatun på NRK Innlandet

Her kan du se og høre Rune Guldbransen sin sterke historie, som er ett innslag på NRK Innlandet. Trykk på knappen hvor...

Havangkonferansen 2024- Lys i mørket- håp i hverdagen

Tirsdag 3. desember var det duket for Havangkonferansen, og tema i år var «Lys i mørket- håp i hverdagen». Noe som var...

Se flere