Espern Treningssenter
Er du glad i å trene og holde deg i form, kan du bli med hver mandag fra kl 11.00-13.00 på eget initiativ, og onsdag i fellesskap fra Sagatun kl 12.45-15.00 på Espern treningssenter. Espern er et fint alternativ til deg som ønsker å komme i bedre form og høre til et fellesskap.
Sagatun legger stor vekt på fysisk aktivitet som et middel til å styrke egen helse, både fysisk og psykisk. I tillegg er det sosialt og morsomt, og det hjelper på motivasjonen når man er fler.
Et tilbud til deg som har tilknytning til Kulturnettverket i regi av Sanderud eller kommunalt tjenestetilbud innenfor psykisk helse.
For mer informasjon kontakt Kim via sms: 400 91 368 eller Carl via sms: 415 76 388