Sagatunvegen 47A, 2317 Hamar
ÅPNINGSTIDER
man-fre 08:00-15:30
KONTORTELEFON
62 50 97 55
Sagarockers 1

Hva betyr musikk for vår psykiske helse, livsmestring og livskvalitet?

24/03/2021 Kl. 10.00 - 14.00

Musikk er tema for Recoveryverksted den 24. mars kl 10.00 - 14.00 på Storhamarstua, Domkirkeodden.

Recoveryverkstedet tar for seg betydningen av hva musikk kan ha for vår psykiske helse, livsmestring og livskvalitet. Jon Steinmo Hernæs, som er musikkterapeut på Sagatun/Sykehuset Innlandet, vil presentere litt teori og gi informasjon om hvordan vi bruker musikk på Sagatun. Deltakere på musikkverkstedet vil dele sine erfaringer med hvilken betydning musikken har i deres liv og for deres psykiske helse 

Program for dagen: (Lenke til programmet finner du her)

  • Musikk og psykisk helse. V. Jon Steinmo Hernæs og Dan Viggen 
  • Betydning av musikk for mestring og bedring.  Nina, Ole og Ole C 
  • Når og hvordan har musikk vært viktig for deg?  

  • Hvordan preger musikk deg i hverdagen, både positivt og evt negativt?  

  • På hvilken måte kan du og andre styrke sin livskvalitet, helse og mestringsfølelse ved hjelp av musikk?  

Det blir musikkinnslag med Saga Rockers.
  • Tidspunkt: 24.03.2021. Kl. 10.00 – 14.00.  
  • Sted: Storhamarstua på Domkirkeodden som ligger nedenfor glasskatedralen. Her kan vi ta i mot 10 personer. Det blir også en gruppe på 10 personer på Sagatun. 
Påmelding til Kim Nybakken på e-post; kim@sagatun.no, på telefon 40091368 eller på liste på Sagatun innen mandag den 22.03.2021. 
Det er også mulig å melde seg på digitalt. Tilbudet gis til våre samarbeidspartnere som sitter sammen på møteplasser etc og som vil delta på hele verkstedet. Påmelding til Kårhild på e-post:

Velkommen! 

TILBAKE Del