Sagatunvegen 47A, 2317 Hamar
ÅPNINGSTIDER
man-fre 08:00-15:30
KONTORTELEFON
62 50 97 55
thumbnail image1

Å gjøre det beste ut av livet slik livet har blitt

Webinar med Per Anders Nordengen - Tirsdag 26. mai

Et kåseri med humor og alvor om at korona, livskriser og motbakker dessverre hører livet til. Hvordan kan vi likevel sørge for å kjenne livsglede tross alt?

Dette var overskriften på det første webinaret som Enhet for kultur og helsefremmende arbeid i Sykehuset Innlandet og Sagatun Brukerstyrt Senter inviterte til, tirsdag den 26.05.2020.

Per Anders kaller seg "Ordbruker", som sønn av en ordfører og jordbruker - tenk hvilken kraft det ligger i ordene og i språket vi bruker!

Han understreker at han ikke holder "Foredrag", det høres så "fårete" ut, han velger seg heller "Kåseri" det er et fransk ord, og betyr «å snakke om alvorlige ting på en lettfattelig måte».

Kan det snu snart, kan det vende? dette spør Bjørn Eidsvåg seg om i begynnelsen av korona-nedstengningen. Nå har det snudd, nå er vi i ferd med å vende tilbake til en mer normal hverdag, vi får i alle fall lov til å være sammen i små grupper. Men vi er søkende etter mer nærhet; "ta på meg" "gi meg en klem", "hold rundt meg" - dette har vært så viktig for oss og nå har det blitt noe av det farligste vi kan gjøre. Denne krisen har blitt en ytre fiende som ingen av oss hadde tenkt på, den har invadert oss, denne krisen har blitt "alt det vi ikke ser" - det vi ikke ser har blitt farlig. Det er også mye av det vi ikke ser som vi kan bruke til å gjøre livet bedre. «Ingen er bare det du ser». Ingen av dere kan se hva jeg bærer med meg i livet. Nå må vi tenke fram det vi ikke kan se. Vi må hente fram:

-    Håp.

-    Vilje til å gjøre gode ting.

-    Glede. Livsglede.

-    Hva skal vi hente fram, det positive eller det negative?

-    Skal vi gjøre det beste ut av det eller det verste?

Livet er urettferdig, - det kan vi ikke gjøre noe med. Jeg må være til stede i livet mitt slik livet har blitt. Livsgleden må jeg hente ut av meg selv.

 

LIVSMESTRING

-    Å leve er ikke det letteste som fins. 

-    Jeg blir veldig sliten av å skulle mestre hele tiden.

-    Livet er som et stigespill. Ingen kan leve et liv uten å ramle ned flere korte eller lengre stiger.

-    Vi må ikke gi opp! Vi må prøve å gjøre det beste ut av livet.

-    Vi kan bli syke av å tro at vi hele tiden skal være lykkelige. Livet er både topper og bunner.

-    Vi må ikke søke lykke, men vi må søke etter mening i livet.

 

NOK

-    Jeg er bra nok.

-    Jeg er kul nok.

-    Jobben min er bra nok, lønna mi er bra nok.

-    Vi blir ulykkelig av og alltid skulle ha noe mer og bedre.

-    Livet blir mer spennende om vi kan si at livet mitt er bra nok.

Kriser kan være mulighet til endring, - en endring til det bedre.

 

ORKIDÉ

-    Dere som strever i livet må kjøpe en orkidé. Vi må orke en idé til.

 

JE VIL = VILJE

«Det går en vilje gjennom landet», som er et sitat fra Kong Harald.

-    Viljen til å gjøre det beste ut av livet.

-    Viljen til å gjøre det enda bedre. 

 

BEKYMRING

Ingen bekymring er så liten at du ikke kan gjøre den stor. Da er det viktig å bruke sitatet fra Klatremus: «Det må vi ta med godt humør»

Jeg er veldig glad i recoveryfilosofien: Je vil, - jeg vil rette ryggen og gjøre det beste ut av det. Alt jeg ikke ser, har preget oss gjennom koronatiden. Det er mye inni oss som vi ikke ser, som vi kan bruke til å gjøre det beste ut av livet: Håp, glede og vilje. Språk skaper virkelighet! Vi har all grunn til å være et ja-folk!

-    Vi er mer enn sykdom og skavanker.

-    Livet er ferskvare, vi kan ikke gjemme på det, vi må ta en dag av gangen.

-    Vi må kutte ut alle bekymringene og gjøre det beste ut av det.

-    Det er viktig å være begeistret framfor å sutre!

Dette og mer til fikk oss som deltagere til dette webinaret til å gi oss mange refleksjoner til nærmere ettertanke, til å faktisk tenke på hvor heldige vi er stilt tross denne krisen, og at vi bor i et av verdens rikeste land.

Vi takker for et engasjerende og flott kåseri av Per Anders og til arrangørene, dette har gitt oss et positivt påfyll i hverdagen!

thumbnail image2

 Bildetekst: Fra venstre Edel Hoelstad, Rune Lundquist og Per Anders Nordengen.

IMG 1415

Bildetekst: Fra kåseriet til Per Anders Nordengen fra PC-skjermen.
Under ser dere en del av deltagerne fra Sagatun Brukerstyrt Senter.

thumbnail IMG 1630

thumbnail IMG 1629

 

TILBAKE Del